Dicas de saúde
Material escrito pelos nossos profissionais para você cuidar do seu bem-estar e viver melhor.
Liberacão miofascial na cervicalgia
Quem já sentiu dor na região do pescoço, sabe o quão doloroso e desconfortável é não conseguir mexer a cervical e os ombros como gostaria. Esse desconforto muito comum pode ser a cervicalgia, que é essencialmente dor na coluna cervical, região mais flexível da coluna em relação a movimentos. Rica em terminações nervosas que se ramificam para mãos, braços, pescoço e ombros, a cervical constitui uma área com alto potencial para desenvolvimento...
Fisioterapia no bruxismo
Fisioterapia controla a dor, um dos sintomas do Bruxismo. O bruxismo é caracterizado como um ato inconsciente de apertar ou ranger os dentes constantemente. Esse distúrbio pode ocorrer tanto durante o dia quanto a noite, quando é chamado de bruxismo noturno. Esses atos podem desenvolver disfunções nas articulações temporomanibulares (ATM) localizadas na lateral da face causando dor de cabeça ao acordar, desgaste nos dentes, dor na face,...
Acne e seus tratamentos
Você sabe o que é a acne e quais seus tratamentos? É considerada uma doença benigna não transmissível. A acne se desenvolve por diversos motivos como o aumento da produção da glândula sebácea, o aumento da proliferação celular, proliferação bacteriana, alimentação de alto índice glicêmico e o aumento da produção de hormônios como a testosterona. Nos casos de acne é indicado realizar procedimentos como limpeza de pele (remove os cravos,...
Manchas: tratamento e prevenção
As manchas surgem como uma resposta a uma inflamação ou agressão causada na pele e se manifesta por diversos fatores como tendência genética, ação dos raios ultravioletas, fator hormonal (mulheres tem maior chance de terem manchas), entre outros. Existem diversos tratamentos para amenizar as manchas como peelings químicos, microagulhamento e o uso de cosméticos clareadores. A melhor forma de prevenir o aparecimento das manchas é fazendo o uso...
Cuidados diários com a pele
A pele é o maior órgão do nosso corpo, ela tem funções como barreira contra a entrada de microorganismos (bactérias, vírus, fungos), regulação da temperatura, possui diversas células do sistema imunológico para alertar nosso organismo quando algum agente invasor consegue entrar na nossa pele, protege nosso organismo contra a desidratação, síntese de vitamina D e está ligada diretamente com a nossa aparência. É por esses e outros motivos que...
Palmilhas Posturais com Tecnologia 3D
A tecnologia 3D em produção de palmilhas posturais é hoje o que se tem de mais moderno e avançado no Brasil, devido a sua precisão milimétrica respeitado a anatomia dos pés do paciente e com mais recursos onde a palmilha fica extremamente personalizada de acordo com cada indivíduo. As Palmilhas Posturais 3D são feitas sob medida, desenvolvidas após uma análise clínica, biomecânica e podoposturológica. Elas têm o objetivo de prevenir,...
O que é vaginismo?
Vaginismo é a dor na relação sexual no momento da penetração, ainda que a mulher sinta o desejo. O vaginismo é pouco conhecido e atrapalha muito a vida sexual das mulheres. A boa notícia é que o vaginismo é tratável com grande chance de sucesso. Pode surgir desde o início da vida sexual ou depois. O vaginismo é uma contração involuntária dos músculos ao redor do orifício da vagina, mesmo na colocação de um absorvente interno, por exemplo....
A Importância da função respiratória no Pilates
Um dos principais princípios do pilates é a respiração. Parece estranho falar em “aprender” a respirar, mas é assim mesmo, com a prática, o aluno vai adquirindo um ritmo respiratório próprio adequado ao método. No início, parece um treino difícil, pois exige concentração, mas a respiração é importante para a execução correta dos exercícios potencializando o efeito do controle da musculatura. Durante a avaliação em uma sessão individual, o...
Fisioterapia Neurofuncional
Área de especialidade da fisioterapia que atua de forma preventiva, curativa, adaptativa ou paliativa nas sequelas resultantes de danos ao sistema nervoso, abrangendo tanto o sistema nervoso central como o periférico, bem como aqueles com doenças neuromusculares (do neurônio motor, da placa motora e do músculo propriamente dito, miopatias). O fisioterapeuta Neurofuncional tem a responsabilidade de avaliar o paciente, dar o diagnóstico cinético...
Peelings Químicos e suas indicações
O termo peeling, que significa “descamar”, é um dos diversos tratamentos estéticos disponíveis. É realizado através da aplicação de ácidos sobre o rosto ou uma região que se deseja tratar, por isso o nome “peeling químico”, por fazer o uso de ácidos. São diversos tipos de ácidos utilizados e cada ácido vai ter uma indicação específica. Lembrando que não são todas as pessoas que podem receber determinados tipos de ácidos. A escolha do ácido...