A liberação miofascial é uma técnica de terapia manual que atua na fáscia, que é uma membrana composta por tecido conjuntivo e está presente em todo nosso corpo, revestindo os músculos e órgãos. A fáscia é viscoelástica e tem a capacidade de contração, o que permite que ela mude de forma. Na liberação miofascial é trabalhado a fáscia superficial, que fica logo abaixo da pele, com o objetivo de liberar pontos de aderência e contração da fáscia.
Quando existe uma restrição na fáscia, podemos ter dificuldade de movimento, problemas de circulação, dores e tensões. Com a liberação miofascial, é possível alterar a forma dessa estrutura e melhorar esses sintomas.
Através da utilização de instrumentos conseguimos aquecer os tecidos e agilizar a modificação da estrutura da fáscia.