Dicas de saúde

A drenagem linfática é um método de massagem que auxilia na diminuição do inchaço, melhora a circulação, elimina toxinas, auxilia no aspecto da celulite, melhora o sistema imunológico e ajuda relaxar. A técnica age no sistema de defesa do nosso organismo, chamado de sistema linfático. Pelo fato desse sistema ser bem lento e supercial, a técnica de drenagem linfática sempre é realizada com movimentos lentos e bem superciais, diferente de uma...

A massagem com pedras quentes é realizada com pedras vulcânicas e ligeiramente aquecidas, que auxiliam no relaxamento da musculatura, alívio de dores, diminui a ansiedade e proporciona sensação de bem estar e tranquilidade. Pode ser realizada em todo corpo, como braços, pernas e costas ou somente nos lugares onde há tensões. Através da massagem seu corpo relaxa e sua mente se tranquiliza.

Quem já sentiu dor na região do pescoço sabe, o quão doloroso e desconfortável é, não conseguir mexer a cervical e os ombros como gostaria. Portanto, esse desconforto muito comum, pode ser a CERVICALGIA que é essencialmente dor na coluna cervical,região mais flexível da coluna em relação a movimentos. Rica em terminações nervosas que se ramificam para mãos, braços, pescoço e ombros, a cervical constitui uma área com alto potencial...

  Fisioterapia controla a dor, um dos sintomas do Bruxismo.   O bruxismo é caracterizado como um ato inconsciente de apertar ou ranger os dentes constantemente. Esse distúrbio pode ocorrer tanto durante o dia quanto a noite, quando é chamado de bruxismo noturno. Esses atos podem desenvolver disfunções nas articulações temporomanibulares (ATM) localizadas na lateral da face causando dor de cabeça ao acordar, desgaste nos...

Ao ouvir a palavra “LASER” a grande maioria das pessoas costuma achar que é algo prejudicial ou que ao longo do tempo poderá trazer algum prejuízo para a nossa saúde, mas a questão é: a depilação a laser pode afetar a nossa saúde? Vamos explicar... Quando falamos de “luz” existem as radiações ionizantes e não ionizantes. As radiações ionizantes são as radiações que são prejudiciais para nossa saúde como raios X, raios gama, entre outros....

Você sabe o que é a acne e quais seus tratamentos? É considerada uma doença benigna não transmissível. A acne se desenvolve por diversos motivos como o aumento da produção da glândula sebácea, o aumento da proliferação celular, proliferação bacteriana, alimentação de alto índice glicêmico e o aumento da produção de hormônios como a testosterona. Nos casos de acne é indicado realizar procedimentos como limpeza de pele (remove os cravos,...

As manchas surgem como uma resposta a uma inflamação ou agressão causada na pele e se manifesta por diversos fatores como tendência genética, ação dos raios ultravioletas, fator hormonal (mulheres tem maior chance de terem manchas), entre outros. Existem diversos tratamentos para amenizar as manchas como peelings químicos, microagulhamento e o uso de cosméticos clareadores. A melhor forma de prevenir o aparecimento das manchas é fazendo o...

A pele é o maior órgão do nosso corpo, ela tem funções como barreira contra a entrada de microorganismos (bactérias, vírus, fungos), regulação da temperatura, possui diversas células do sistema imunológico para alertar nosso organismo quando algum agente invasor consegue entrar na nossa pele, protege nosso organismo contra a desidratação, síntese de vitamina D e está ligada diretamente com a nossa aparência. É por esses e outros motivos que...

A tecnologia 3d em produção de palmilhas posturais é hoje o que se tem de mais moderno e avançado no Brasil, devido a sua precisão milimétrica respeitado a anatomia dos pés do paciente e com mais recursos onde a palmilha fica extremamente personalizada de acordo com cada indivíduo. As Palmilhas Posturais 3D são feitas sob medida, desenvolvidas após uma análise clínica, biomecânica e podoposturológica. Elas têm o objetivo de prevenir,...

É a dor na relação sexual no momento da penetração, ainda que a mulher sinta o desejo. O vaginismo é pouco conhecido e atrapalha muito a vida sexual das mulheres. A boa notícia é que o vaginismo é tratável com grande chance de sucesso. Pode surgir desde o início da vida sexual ou depois. O vaginismo é uma contração involuntária dos músculos ao redor do orifício da vagina, mesmo na colocação de um absorvente interno, por exemplo. Causa dor e...