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Dicas de saúde

Ventosaterapia aliada ao Pilates

Atualizado em 15 de Janeiro de 2021

As ventosas têm como principais objetivos, liberar toxinas, realizar a troca gasosa, oxigenar o sangue e aumentar a circulação sanguínea.

É uma técnica de sucção usada para tratar lesões agudas e crônicas, utilizando dos meridianos da acupuntura para diminuir a dor e tensão da musculatura.

Já pensou como seria ótimo desfrutar de todos esses benefícios após a aula de Pilates?

A união das duas técnicas promove um ótimo resultado ao paciente que apresenta dor, pois a dificuldade de realizar certos movimentos no Pilates podem provocar um pequeno desconforto no praticante, que muitas vezes apresenta rigidez muscular, e vem acompanhado de má postura, pouca flexibilidade, entre outras.

Além de contribuir para a melhora da circulação sanguínea no corpo, a ventosaterapia contribui para o fortalecimento dos vasos sanguíneos, potencializando os resultados do método Pilates.