O ideal é você conversar com o profissional que está lhe acompanhando e especificar os movimentos que causam tontura.
DETALHE: Os movimentos não devem ser retirados da sessão, pelo contrário, deve haver uma adaptação. Sempre que for realizar o movimento específico que cause tontura, FIXE O OLHAR em um objeto, INSPIRE bem fundo e siga sua aula.
Quando fixamos o olhar e enchemos o pulmão de ar, ao realizar movimentos, estamos causando o que chamamos de HABITUAÇÃO do SISTEMA VESTIBULAR.
Habituação/Habituar/Hábito = o corpo precisa compreender que os movimentos não devem causar tontura, por isso devem ser repetidos continuamente até o sintoma desaparecer.
Veja também:
Tratamento estético realizado com um aparelho que contém diversas microagulhas que promovem microperfurações sobre a pele com o objetivo de aumentar a produção de colágeno e elastina.
Indicada para quem busca um relaxamento profundo ou sente que está precisando se desligar um pouco da rotina do dia a dia.
