Quem resiste aquele banho de mar ou aquela piscina no verão? Ou então praticar exercícios ao ar livre?
O verão é tudo de bom, mas é preciso alguns cuidados para evitar contrair uma indesejável infecção urinária, problema comum entre as mulheres! Na anatomia feminina o canal da uretra é mais curto e por causa disso, o acesso de fungos e bactérias fica mais fácil.
Alguns cuidados:
- Ficar com o biquíni molhado por muitas horas pode ser um potencializador para a proliferação de micro-organismos na vagina;
- Roupas justas faz com que as peças íntimas fiquem suadas, também facilitando a proliferação de fungos que adaptam-se com facilidade à ambientes abafados e úmidos;
- Os hábitos alimentares geralmente mudam nas férias, o que também contribui para desregular o organismo;
- Deve-se ingerir bastante líquidos, principalmente água;
- Não ficar muito tempo sem urinar;
- Manter uma higienização pessoal adequada;
- Urinar após a relação sexual;
Os principais sintomas da infecção urinária são:
- Dor na bexiga ou no momento da micção;
- Vontade muito seguida de urinar;
- Odor na urina ou modificação na coloração;
- Dor na região lombar;
- Dor durante a relação sexual;
- Pode ocorrer sangue na urina;
*Consulte um médico especialista caso ocorra o aparecimento de um destes sintomas.
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