Infecção urinária no verão

Quem resiste aquele banho de mar ou aquela piscina no verão? Ou então praticar exercícios ao ar livre?

O verão é tudo de bom, mas é preciso alguns cuidados para evitar contrair uma indesejável infecção urinária, problema comum entre as mulheres! Na anatomia feminina o canal da uretra é mais curto e por causa disso, o acesso de fungos e bactérias fica mais fácil.

Alguns cuidados:

• Ficar com o biquíni molhado por muitas horas pode ser um potencializador para a proliferação de micro-organismos na vagina;
• Roupas justas faz com que as peças íntimas fiquem suadas, também facilitando a proliferação de fungos que adaptam-se com facilidade à ambientes abafados e úmidos;
• Os hábitos alimentares geralmente mudam nas férias, o que também contribui para desregular o organismo;
• Deve-se ingerir bastante líquidos, principalmente água;
• Não ficar muito tempo sem urinar;
• Manter uma higienização pessoal adequada;
• Urinar após a relação sexual;

Os principais sintomas da infecção urinária são:

• Dor na bexiga ou no momento da micção;
• Vontade muito seguida de urinar;
• Odor na urina ou modificação na coloração;
• Dor na região lombar;
• Dor durante a relação sexual;
• Pode ocorrer sangue na urina;

*Consulte um médico especialista caso ocorra o aparecimento de um destes sintomas.